5·25"谐音为"我爱我",意为关爱自我的心理成长和健康。作为大学生的我们,正值风华,更要认识自我,接纳自我,才能体会到自己存在的价值,乐观自信。为进一步推进我系大学生心理健康教育工作,营造全员关注心理健康的氛围,提升同学们的心理健康素养,借此机会,我系团委组织部与办公室部联合开展了“心心相融,欣欣向荣”心理健康月系列活动。
你有好好爱自己吗?针对这个问题我系开展了心理健康月第三个活动,全年级全班级的主题班会,主题班会由各班级心理委员主持开展,通过朋辈主持让同学们打开心扉,使其与自己的内心对话,从心出发,向阳而生!
此次心理健康主题班会的顺利召开,使同学们不仅更好地感知自己的情绪,同时也更清晰地了解自己的心理状态,无论什么时候,都要积极乐观,保持一种健康阳光的心态,正确地面对自己的不良情绪,在平时学习和生活中同学之间友好相处,学会尊重,学会宽容,学会理解,健康茁壮地成长。
主题班会是重要的育心阵地,相信同学们能够通过这次的心理健康主题班会,掌握自我调适的技能、提升心理弹性,培养乐观积极的人生态度。与此同时,我系将持续开展符合学生年龄特点的心理健康教育活动,以爱润心,以心育人。期待同学们能为自己蓄满“心”能量,不断成为更好的自己!